当我回想起童年的夏天时,这是我最记得的简单的乐趣。赤脚在草地上奔跑。和我的狗在后院嬉戏。在我们巨大的三角叶杨树下的阴凉处阅读我最喜欢的书。夏天是抽出并品尝小东西的最佳时机。以下是与孩子们一起享受夏日的10种简单方法:
1.吃新鲜浆果
它们不仅天然甜美可口,浆果还富含抗氧化剂,维生素C和纤维。您的孩子会喜欢简单地吃它们,将它们撒在冰淇淋上或用它们来装饰7月4日的纸杯蛋糕。为方便起见,让您的孩子用奶油乳酪糖霜结霜大的糖饼干,然后在上面放上蓝莓,切片的草莓和覆盆子。
2.弄湿
在炎热的日子里,没有比在当地游泳池畅游或逛逛更好的放松身心的方法了。 您最喜欢的海滩。如果您不方便前往游泳场,请让您的孩子穿过洒水喷头。他们会喜欢在凉爽的喷雾中奔跑和潜水,而您的草坪也会喝一杯。之后,将孩子们绑在大沙滩巾中,让他们在阳光下吃冰棍。
3.拿起冰淇淋蛋筒
没有什么比冰激凌更能说明夏天了。前往您最喜欢的冰淇淋店,让您的孩子得到他们最喜欢的口味的独家新闻。这是在公园玩耍之后的理想郊游,或者是在温暖的夏日夜晚,想要放松身心的时候。需要灵感吗?查看我们最喜欢的景点列表 冷冻零食击败热火 在圣地亚哥。
如果您有自制的冰淇淋机,请尝试使用此快速简便的香草冰淇淋食谱。
结合:
一品脱一半
1½茶匙香草
½杯糖
按照指示将混合物放入自制的冰淇淋机中,然后享用!
4.扎好后院的帐篷
孩子们喜欢露营,但是进行露营旅行可能会给您带来很多工作。如果您在时间和精力上感到不足,可以在后院搭起一个帐篷,享受方便,在距离酒店仅几步之遥的地方就可以买到冰箱和干净的浴室。您可以烤热狗和汉堡,在纸盘上在外面用餐。在夜幕降临之前,孩子们可以在院子里奔跑玩耍,或者捉迷藏,然后将它们安放在睡袋中,以度过一个宁静的夜晚。
5.凝视星星
在晴朗的夏日夜晚,在您的草坪上铺上毯子,然后与孩子们一起到外面凝视星星。为了帮助您的孩子学习夜空的方式,请访问 http://spaceplace.nasa.gov/starfinder/ 有关如何制作寻星器和玩寻星器游戏的说明。
6.打包野餐
告诉孩子您要去野餐时,请看着他们的眼睛亮起来。让他们帮助确定郊游的最佳地点,然后让他们参与准备三明治,装满水壶和准备野餐篮的准备工作。在一个美丽的夏日里,在户外享用简单的食物有一些特别之处,您的孩子会因自己的野餐而感到自豪。
7.种花
种植鲜花可以为您的孩子提供在泥土中玩耍的完美借口。本地花可能是个不错的选择,因为它们消耗的水更少,并且可以吸引鸟类和蝴蝶进入您的花园。造访 伯德·约翰逊夫人野花中心 有关推荐的本地植物的列表。不确定您是否有足够的空间?得到 种植露台花园的提示.
8.吹泡泡
试试这个简单的自制气泡解决方案,您可以在几分钟内完成。
你会需要:
½杯Joy或Dawn洗碗液(其他品牌的产品也不起作用)
5杯冷水
2汤匙甘油
仔细测量并搅拌肥皂和水。加入甘油;它有助于使气泡更持久,持续时间更长。您的孩子可以将魔杖浸入混合物中,挥动魔杖并随着气泡充满空气而高兴地咯咯笑。通过增加乐趣 串珠泡泡棒!
9.在公园里做艺术
包装蜡笔,纸张,彩色铅笔,油漆和您的孩子可能喜欢的其他物品,然后前往公园。在阳光下放松的同时,让您的孩子呼吸新鲜空气并锻炼他们的创造力。
10.读一本好书
暑假最好的事情之一是您的孩子可以选择看起来有趣且有趣的书,而不是阅读学校分配的材料。 许多图书馆都有暑期阅读计划,旨在鼓励孩子们整个夏天阅读。另外,阅读不一定是室内活动。鼓励您的孩子在外面找到一个阴凉的地方,并研究一本好书。
查看我们的指南 暑期阅读程序 或访问图书馆服务协会推荐给孩子的阅读清单,网址为: www.ala.org/alsc/booklists.
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作为自由撰稿人和两个孩子的母亲,劳拉·莱恩(Laura Lane)尽可能多地吃冰淇淋,以享受夏天。