零食快乐:健康的雪人零食

零食欢乐雪人sm

开心地吃点零食:雪人卡普雷塞《沙拉》

这种健康的零食是将有机罗勒(和新沙拉)引入孩子的绝佳方法。非常适合对坚果过敏的孩子!在盘子上点几撮海盐和胡椒粉,或淋上少许油和醋,即可制成“雪”。

配料
1个成熟的有机番茄
1块马苏里拉奶酪
3片新鲜的有机罗勒叶
3个黑橄榄
可选:1片完全煮熟的无硝酸盐培根

方向
切片番茄和奶酪。然后,使用三个不同尺寸的圆形饼干切块机,分别以番茄和奶酪(每种尺寸之一)圈出。
将番茄圈放在盘子上,将奶酪圈放在番茄上,堆成雪人形状。
将紫苏叶放在每个圆圈的顶部(雪人的帽子,围巾和皮带)。
将橄榄切成两半作为靴子。
将吸管推入剩余的橄榄中,使眼睛和纽扣(对于孩子们来说是一项巨大的工作)。
将一根稻草推过一小块奶酪,在帽子上吹泡泡。
用一小块番茄作为笑容。
可选:切成薄片的培根做成武器。

你知道吗?卡普雷塞色拉仅由三种新鲜食材制成,有目的的颜色。红色,白色和绿色是意大利国旗的颜色。

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圣地亚哥妈妈博客Joy Brownlee创建的食谱和照片。跟着她 www.ibelieveinjoy.com.

发布时间:2014年11月

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