初级救生员计划

今年夏天与圣地亚哥少年救生员一起玩得开心

每年夏天,成千上万的少年救生员制服的孩子们聚集在圣地亚哥的海滩上,享受充满乐趣的形成性体验。无论是游泳到海上浮标,在沙滩上奔跑,在海浪中划桨,还是在沙滩旗帜比赛中比赛,这些孩子都在享受生活的同时学习海洋安全和海洋环境。

圣地亚哥海滩上有少年救生员的迹象。

期待什么
初级救生员(JG)计划通过城市和州立海滩提供。 9至17岁的儿童由经过认证的,经验丰富的海洋救生员指导和监督,其中许多是JG校友。每个地点的计划在日常活动,日程安排,特殊游览,季节性传统和比赛方面都有所不同,但都强调一个基本主题,即在有趣的娱乐环境中提供基本的海洋安全教育。

“我们认为,对于圣地亚哥这样靠近海洋的孩子来说,精通水是非常重要的,”圣地亚哥市JG俱乐部经理James Murphy说。

JG计划旨在教授海洋安全,但它不是实际学习游泳的论坛。新参加者必须在注册时通过游泳测试。程序要求各不相同,但大多数要求包括100码定时游泳,踩水和水下游泳。 

在圣地亚哥的Junior Lifegurds夏季计划中玩乐的女孩。

典型的一天
初级救生员的典型一天各不相同,但通常从热身和伸展运动开始,然后是每天的“维生素”,即游泳,跑步和/或戏水的某种组合。 海边救生员中士梅森·特维(Mason Turvey)说:“我们告诉他们,这是一种维生素,因为每天锻炼身体就像服用维生素一样,非常好。”

一个关键组成部分是关于海洋安全的每日讲座。 索拉纳海滩 JGs主管Bill Feeney说:“我们要确保孩子们在与这个社区有关的关键问题上获得与年龄相适应的指导-虚张声势的安全性,掌握最新知识和意识,防晒和野生动植物的教育和海滩的环境。”其他指导性课程可能包括有关海浪,潮汐,基本急救或CPR的信息,这些信息通常与相关的身体活动相结合以强调重要的安全信息。

健身是该计划的另一个重点。随着个人救生员技能的发展,孩子们参加团队接力赛和大型团体游戏,例如沙滩旗,躲避球或夺旗。 

自由游泳通常是一天中最流行的时间。参与者可以游泳,趴板,建造沙堡,在海浪中嬉戏甚至学习冲浪。迫切需要偶尔进行实地考察。许多JG参观La Jolla Cove进行浮潜和洞穴探险,而其他JG则在当地的水上公园消磨时光。

程序选项
一些地点提供为期一个月的夏季课程,而其他地方则提供各种较短的课程,日期和时间。有的有5小时的工作日,有的有3小时的工作日,可以选择早上或下午。还提供针对7/8岁儿童的经过修改的计划,例如圣地亚哥的Junior Grommets或Del Mar的Little Turtles。许多计划都提供志愿人员援助职位或带薪实习生,以供返还青少年使用。

青少年救生员比赛日。

比赛日
在大多数会议的某个时刻,都有比赛日,向参与者展示新技能和改进技能。这一天涉及一系列传统的救生员活动,包括远距离奔跑,远距离游泳,奔跑游泳,沙滩旗,远距离划桨和团队接力。其中一些竞赛是在内部组织的,其他竞赛是区域性的,甚至是全州性的。总是邀请家人为孩子们加油打气。

“比赛日是海滩上最有趣,最难忘的日子,” 德尔玛 JG总监Turtle Rudolph说。

考虑在海洋安全和海滩乐趣的夏天为您的孩子报名。每天晚上一定会给人带来更大的信心和对水的娱乐,新的友谊,健身的改善和困倦(但很开心!)的孩子们。正如科罗纳多救生员队长肖恩·凯里(Sean Carey)所说:“这绝对是您孩子永远不会忘记的夏天。”

 


少年救生员州立海滩计划
银链


卡尔斯巴德

托里·派恩斯

少年救生员圣地亚哥市计划

恩西尼塔斯

帝国海滩

德尔玛

科罗纳多 (在搜索栏中输入Junior Lifeguard)

索拉纳海滩

海边


丽莎·帕拉克(Lisa Pawlak)是恩西尼塔斯(Encinitas)的居民,自由撰稿人,是两个JG的母亲。她是《圣地亚哥家庭杂志》的定期撰稿人。

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