消除脑震荡的困扰

消除脑震荡的混淆–事实和症状


由于脑震荡的神话无数,它常常使父母感到惊讶。神经外科医生大会(CNS)最近透露,脑震荡仍然是漏报最多,诊断不足的脑损伤。为避免误认或虐待您孩子的状况,如果他的头部受到撞击,以下是有关六个常见脑震荡神话的事实。

神话: 您可以立即告诉别人脑震荡。他们会呕吐并且头痛得很厉害。

事实: 出现症状可能要花费数小时甚至数天。因为每个大脑都不同,所以对伤害的反应因孩子而异。男孩和女孩的症状也有所不同。 2011年《运动训练杂志》上的一项研究发现,男孩和女孩在脑震荡后均报告头痛。但是男孩更经常会经历失忆,神志不清或迷失方向,而女孩可能将自己描述为昏昏欲睡或对噪音敏感。

神话: 您必须被昏迷,才能成为脑震荡。

事实: 根据CNS,只有大约10%的脑震荡击打会使人昏倒。即使没有直接撞击头部,也会发生脑震荡。对身体另一部分的撞击(例如剧烈跌倒)有时会使头部震颤到足以使大脑与头骨内部接触。正是这种内部碰撞导致受伤。

神话: 不要让脑震荡的人入睡。

事实: 我们早就听说您应该每隔几个小时就唤醒一个人,以防昏迷。实际上,在遭受脑震荡之后,您的孩子可以(并且应该)入睡。他的大脑需要休息才能开始愈合。但是,最好还是在第一到第二天注意孩子,以观察新的行为和症状的出现,或者功能的下降,这可能需要急诊就诊。

神话: 脑震荡“没什么大不了的”。孩子们应该把它甩掉。

事实: 脑震荡也称为轻度脑外伤。您的孩子从脑震荡中恢复过来继续从事与体育有关的活动不仅不明智,而且他可能还需要减少精神刺激。

疾病控制中心(CDC)建议脑震荡患者在晚上晚上有充足的睡眠,白天要休息,避免进行体力要求很高的活动或需要集中注意力的活动(例如,持续使用计算机,阅读)。美国疾病预防控制中心(CDC)建议孩子们直到他们可以参与进来而又没有症状复发后才重新参加活动,然后慢慢提高活动水平。对于某些人来说,这可能意味着减少上课时间,减少家庭作业或两者都有。    

神话: 只有足球和曲棍球运动员才能承受脑震荡。


事实: 根据美国神经病学会(AAN)的研究,足球和橄榄球在男孩中最容易受到脑震荡的运动中排名第一,其次是曲棍球和足球。在踢足球和篮球时,女孩面临最大的脑震荡危险。对于年龄较小的孩子(出生至9岁),骑自行车和游乐场活动造成的头部受伤(包括脑震荡)最多。

神话: 只要我的孩子戴头盔,他就不会受到脑震荡。

事实: 头盔可防止颅骨骨折,而不是脑震荡。尽管带衬垫的头盔或其他保护装置可以减轻对孩子的颅骨的影响,但它们都不能阻止导致大脑内部撞击的运动力。 AAN鼓励父母确保孩子的头盔正确佩戴并保持良好状态,以减少脑震荡的风险。

更好地了解脑震荡后,如果您的孩子或您所照顾的孩子发生意外,您将更清楚自己所看到的(以及如何做)。如有疑问或不确定,请务必与儿科医生联系。

脑震荡的症状


  • 发呆的样子
  • 迷失方向或困惑

  • 平衡,协调或反应时间减少

  • 记忆丧失

  • 恶心和/或呕吐

  • 言语不清

  • 头晕

  • 视力模糊或复视
  • 
Headache
  • 睡眠问题(睡眠过多或过少)

  • 对光或声音的敏感性

此列表并不详尽。查看CDC的“对父母的注意网站以获取更多信息。


劳拉·克鲁皮卡(Lara Krupicka)是一名育儿记者,也是三个女孩的母亲,其中两个女孩受到了脑震荡。

2016年2月发布

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