竞技游泳101

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你需要知道的


您的孩子最近加入了游泳队,想开始比赛-但从哪里开始呢?一个良好的开端可能是一些当地俱乐部提供的与队友的内部聚会。另外,基督教青年会(YMCA)还为游泳者提供全地区的新手聚会。

更有经验的孩子肯定会想加入美国游泳协会来参加圣地亚哥帝国地区的大部分聚会。这些内容适用于所有游泳级别,从初中级到初中级奥林匹克,甚至以后。在以下位置发现本地信息 www.si-swimming.com.

您的孩子参加比赛的频率取决于许多因素,包括他的整体热情,团队期望以及您家人的周末时间表。

季节
游泳是一项全年运动,分为两个季节:秋季/冬季为短道(25码游泳池),春季/夏季为长线(50米游泳池)。

见面信息
每次会议的组织者都会提前发布一份信息表,其中包括地点,日期,时间,官方规则和事件列表,分为女孩/男孩和各个年龄段。几乎总是需要将预先注册作为团队的条目进行管理。会议开始前几天,组织者发布了时间表。计划要灵活。

动机时代
美国游泳会确定激励时间和分类,以帮助激发您的孩子。在证明更快的比赛时间之前,他被认为是C游泳选手。随着时间的流逝,他可能会成为“ B”级游泳运动员,然后追逐“ A”级冠军。

对于许多竞技的地方游泳者而言,最终目标将是达到少年奥林匹克(JO)时代并参加这些声望很高的一年两次的赛事之一。

获奖情况
通常,每个赛事的前八名选手都会获得一个丝带。在美国游泳比赛中,A,B和C类通常分别获得奖励。冠军或“ A”通常会获得前三名的奖牌。如果您的孩子确实到位,则不要在聚会结束时期待奥林匹克风格的仪式。您团队的教练会在以后分发奖励。

追踪进度
您可以下载一些有用的应用程序,包括美国游泳队的Deck Pass,它可以跟踪结果,时间标准和总体成绩。另一个有用的应用程序是Meet Mobile,它可以提供种子时间,估计的时间表,实时结果和团队得分。

至理名言
专注于整体改善和个人成就的实现。甚至年轻的人也很快会谈论“投入时间”(而不是简单地赢得比赛或获得胜利)作为成功的最重要手段。

当然,并非每件事都会带来个人最好的成绩,但是如果您的孩子投入时间和精力,最终他会有所进步。这是竞技游泳提供的许多重要的人生课程之一。

准备比赛了吗?阅读“无压力的第一次游泳聚会的6个提示”。

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丽莎·帕拉克(Lisa Pawlak)是恩西尼塔斯(Encinitas)的居民,也是两名年轻游泳运动员的母亲。她经常为《灵魂》系列鸡汤和《圣地亚哥家庭杂志》撰稿。

发布时间:2015年4月

 

 

 

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