夜间便盆训练

夜间便盆训练

当我的第一个女儿在两岁时表现出便盆准备就绪的迹象时,我非常愿意帮助她抛弃尿布。不久之后,她自豪地穿着Elmo内裤,整日保持干燥。我欣喜若狂。作为一个训练便盆的新手,我敢肯定,她晚上也要干几周。


当然,实际情况并不那么整洁。尽管白天的培训既快捷又轻松,但事实证明夜间的干燥是难以捉摸的。几个月过去了,她白天像专业人士一样讨人喜欢,但晚上却紧紧抓住尿布。经过两年漫长的尝试(以及许多失败的尝试),她终于开始醒来干了,我们把尿布打包好了。

回想起来,这没什么大不了的:4岁的孩子穿尿布睡觉很普遍。最终,大多数孩子无需干预即可达到夜间干燥。但是如果我从一开始就知道所有这些,我本可以避免一些焦虑。

我们的情况远非寻常。专家说,许多父母需要调整对夜间干燥的期望。儿科助理教授医学博士Tai Lockspeiser认为,夜间膀胱控制是一个成熟的过程,可能比白天膀胱控制落后数月或数年。 20%的孩子5岁时仍会发生夜间交通事故,医生直到6岁时才定义尿床。

因此,对于孩子来说,花时间接受夜间便盆训练是完全正常的,甚至是预期的。但是这种延迟使许多像我一样的父母陷入了等待的游戏中,想知道白天的便盆学习何时会延续到夜间的干燥状态。尽管父母无法加快发育过程,但他们可以通过这些简单的步骤来帮助鼓励枯燥的夜晚。


年龄问题

从现实的期望开始。尽管有88%的孩子在6岁以前就可以进行夜间膀胱控制,但时间表却相差很大。 Lockspeiser说,男孩的训练通常比女孩慢。她说,那些特别沉睡的孩子和发育迟缓的孩子在润湿方面也可能会有更多的困难。


便盆练习

小儿泌尿科医师史蒂夫·霍奇斯(Steve Hodges)指出,鼓励夜间干燥的最佳方法是养成良好的白天习惯。他说,孩子们一旦有这种冲动,就应该上厕所。抱住会使膀胱紧张,并加剧夜间湿润。睡前必须上厕所。


鼓励消化健康

霍奇斯说:“便秘可能是尿床最被忽视的原因。” “在我所看到的30%的案件中,它发挥了作用。”

完整的胃肠道会给膀胱施加压力,从而更可能导致夜间事故。


切咖啡因

睡前两小时限制饮水,尤其是含咖啡因的饮料。咖啡因是利尿剂,因此它促进排尿。睡前喝水会使孩子晚上更难以保持干燥。” Lockspeiser说。


确保夜间使用厕所

确保孩子们晚上可以上厕所。走廊和浴室的夜灯可以帮助孩子们轻松找到自己的路。如果上厕所的路途太远或涉及无法独自行走的楼梯,父母可以在晚上将一间小型便携式马桶放置在他们的房间中,该便携式马桶通常用于便盆训练。


技能与药丸

医生可能会建议持续润湿的治疗方法,直到六岁时才解决。尿床警报(称为遗尿症警报)可帮助孩子在潮湿的第一个迹象时醒来,以保持干燥。像去氨加压素这样的药物可以通过减慢夜间尿液的产生来帮助预防事故。

专门研究儿童洗手间问题的心理学家罗伯特·科林斯(Robert W. Collins)博士说,虽然药物治疗在特殊情况下(例如,过夜或度假)可能会有用,但它无助于纠正尿床习惯。与药丸相比,他更喜欢闹钟:“药物并不能增强孩子们保持干燥的能力。”


健康事项

如果一个经过数小时便盆训练和夜间干燥的孩子在夜间开始湿润,请去看医生。尿路感染是突然湿润的常见原因。
“我们还考虑压力或社会挑战,例如搬家,新学校或离婚,” Lockspeiser说。


保持清洁:Encopresis

晚上弄脏的孩子呢?柯林斯说,Encopresis是在4岁以后在不适当的地方弄脏的术语,虽然学龄前儿童和学龄儿童的夜间弄脏比尿床要稀少得多,但它对家庭的情感困扰和对孩子的社会隔离也更为困扰。他的网站www.soilingsolutions.com是为父母处理便秘的资源。首先,看看他们白天的排便习惯。

柯林斯说:“有时候,一个晚上被弄脏的孩子白天会被抱住。”

饮食变化,体液摄入增加以及孩子的日常饮食变化有助于鼓励每天规律地消除饮食。

如果白天的习惯改善不能解决问题,家庭可以进行更高级的粪便治疗,包括补充剂,栓剂和行为疗法,以治疗严重的便秘和习惯。好消息:这些治疗方法成功率很高,随着病情的改善,孩子们会从增强的自信心和自尊中受益。


正确的态度

随着孩子逐渐掌握夜间控制,父母的态度非常重要。

柯林斯说:“把它当作解决问题的练习-一项家庭科学实验”。最重要的是,请确保孩子知道夜间湿润或弄脏不是他们的错。保持轻松,支持的态度,这将为未来在干燥,干燥的夜晚铺平道路。 


---------------
马利亚·雅各布森(Malia Jacobson)是一位自由作家,也是妈妈,他经常写有关孩子睡眠和健康问题的文章。

div > .uk-panel', row:true}" data-uk-grid-margin >
便盆训练成功秘诀

便盆训练成功秘诀

父母常常想知道,什么时候才是开始便盆训练的合适时间?有很多迹象可以寻找,但是孩子必须在发育上做好准备。没有魔幻时代-孩子们会做好准备的。 。 。

阅读更多

儿童防晒安全

儿童防晒安全

关于保护孩子皮肤的常识。 。 。

阅读更多

幼儿产品评论

幼儿产品评论

幼儿用品!查看这些产品,这些产品是专为不断增长的好奇心和独立性而设计的。 Little Partners的《学习塔》,199.99美元; Amazon.com旨在提供。 。 。

阅读更多

再见Binky!如何与奶嘴分开

再见Binky!如何与奶嘴分开

准备好帮助您的孩子放弃奶嘴吗?这里有一些技巧,可以解决棘手的过渡问题。 。 。 。

阅读更多

让孩子变脏

让孩子变脏

清洁狂的户外运动技巧作为一种恢复性的清洁狂,我经常创造借口以避免出门在外。孩子们有一个诀窍,可以在户外获得最大的舒适感。我三岁的孩子喜欢。 。 。

阅读更多

让幼儿吃营养餐

让幼儿吃营养餐

成功的小炸晚饭的秘密大杂烩。 。 。

阅读更多

与幼儿制作艺术

与幼儿制作艺术

 蹒跚学步的岁月是进行艺术作品和尝试不同材料的绝佳时机。 。 。 。

阅读更多

您什么时候可以抛弃孩子的增高座椅?

您什么时候可以抛弃孩子的增高座椅?

不要太早抛弃孩子的加高座椅。 。 。

阅读更多

圣地亚哥家庭杂志徽标

告知家人–在下面注册我们的新闻通讯!