纪律处分

纪律

面对最严重的蹒跚学步的发脾气和兄弟姐妹争吵时,获得出色成绩的十二条规则!

如果您对孩子大吼大叫后对肚子里的不适感到厌倦,那么您并不孤单……

育儿是一项艰巨而令人沮丧的工作。我们最想帮助孩子成长为健康快乐的成年人的一切。但是,当他们没有按照我们希望他们的方式行事时,诉诸于我们并不引以为傲的战术就太容易了。大喊大叫。威胁。打屁股。即使事后感到难过,我们也会使用这些纪律技巧(显然,我们的孩子也会如此)。而且,我们一直处于消极循环中,因为坦率地说,我们不知道有什么好的选择。

育儿专家兼作家金伯利·克莱顿·布莱恩(金伯利·克莱顿·布莱恩)说,那里有积极有效的纪律技巧,这些技巧可以养成快乐,全面,行为良好的孩子。最重要的是,它们使我们避免了过去使用的战斗,压力和一般的不良感觉技巧。

“有更好的教育孩子们进行合作的方法,”布莱恩(Blaine)解释说,他是有执照的家庭和儿童治疗师,有两个男孩,是“准妈妈的父母情感指导幼儿指南。

她说:“恐惧和侵略没有效果,而且对任何人都不好。”她补充说:“纪律一词的真正含义是'指导'。” “指导意味着教学。当我们惩罚我们的孩子时,我们经常会忽略指导,这意味着我们往往不会获得想要的结果。”

布莱恩说,另一种选择是采用一种称为情感指导的技术。与老式的,经常激进的纪律相比,它是一种温和,开放的选择,可用于婴儿,学步儿童,学龄前儿童和学龄前儿童。

最终,情感指导使父母具备了与父母建立牢固,富有成效的关系的专业知识和信心。

布莱恩说,父母可以采用一些简单,感觉良好的策略来使他们的门训更加有效。请继续阅读以获取12个提示,您可以在孩子小的时候开始使用。

一路设定极限和期望。 父母常常误以为纪律从孩子长大后才开始,而不是婴儿。但是布莱恩说,最好在婴儿期就开始提供指导并设定限制。这样可以使您的孩子获得成功-如果她从一开始就知道界限和期望,那么当她两岁时,您就不会试图消除她所有的不良习惯或行为。

不要让自己的问题影响您的纪律。 如果您在工作中表现不佳或筋疲力尽,那么用短保险丝操作起来会容易得多,即使是最细微的事情也会让您无所适从。在与孩子互动或尝试重定向孩子之前,请确保您不会让自己的个人愤怒或问题影响您对孩子的反应方式。

当您的血液开始沸腾时,请长大成人。 布莱恩建议家长,当你发现自己太生气对付你的孩子需要大人的“酷客”的时间。一旦您感到镇定和适应,就回到孩子身边解决当前情况。

保持沟通。 您与孩子建立起健康的沟通渠道越早,则在与孩子沟通纪律或行为改变时就越有效。布莱恩说,无论您的孩子年龄多大,与他保持沟通的想法和感受都是很重要的。

讨论您对所见内容的感受。 当我们的孩子行为不端时,我们经常忽略告诉他们他们的行为如何使我们感到。但是布莱恩说,通过向您的孩子解释,当妈妈看到自己的孩子吵架或不互相分享时,妈妈会感到难过,我们可以帮助他们开始理解自己的行为对他人的影响,从而使他们更有可能下次反应不同。

让孩子知道父母确实了解。 在设置限制时确认并验证孩子的感受。让她知道,您不仅在宣判,而且您确实意识到她也在经历情感。当她知道自己正在被人听到和理解时,她也更有可能听您说的话。

给孩子良好的行为以代替坏孩子。
除非我们用希望看到或期望的行为代替他们的不良行为,否则孩子们将无法学到我们希望他们如何表现。当您的孩子行为不端时,请务必跟进“我们不要在室内奔跑”,并提供关于他可以做什么的有用建议,例如“但是我们可以奔跑,跳跃和玩耍,在外面玩所有我们想要的。您要我出去玩吗?”

转移孩子的注意力。 如果您的小孩子在杂货店发脾气或对她弟弟刚刚偷走的玩具产生崩溃的声音,那么布莱恩建议将注意力转移到另一项活动或思路上。让她帮助您进行“寻宝游戏”以完成您的购物清单,或者与她坐在另一个房间里玩游戏或读书。让她远离眼前的局势将帮助你们双方冷静下来并向前迈进。

按照您说的去做,每次都做。 成为父母需要很多耐心和牺牲。这意味着即使不方便或不受欢迎,也要遵守纪律。如果您作为纪律处事的后果仅仅是空洞的威胁,您的孩子将知道的不多,行为将永远不会改变。如果持续不良行为的后果是离开了有趣的生日聚会,那么就不要威胁它,而是离开生日聚会。这可能会感到尴尬且不便,但回报将是一个知道您的意思的孩子。

使鼓励成为您的首要工具之一。 纪律并不仅限于“不要那样做”或“因为我说过这样”(而且不应该这样!)。孩子们只喜欢取悦父母,而您的鼓励是值得的。当孩子表现良好时,请确保提供鼓励。如果他知道您会感到高兴,他将努力使它一次又一次地发生!

花一些时间说出来。 如果您的孩子超过3岁,Blaine建议让她和您一起坐下来考虑自己的行为;然后问她下次可以做些什么。进行“思考时间”或“冷静时间”有助于她成为自己学科的积极组成部分,因此,她感觉不到传授的诫命,而更像是她参与其中的决定和努力。

集思广益,寻求更好的行为。 对于我们来说,孩子的行为举止似乎很明显,但对于孩子们来说,事情并不总是那么黑与白。布莱恩说,作为父母,我们需要对与孩子一起提供解决方案和集思广益的想法保持警惕,因为有时候他们可能不知道该怎么做,需要我们的指导。写下有问题的行为列表,并集体讨论如何应对不同的行为,以便他们有解决方案,可以在下次发生这种情况时进行选择。

布莱恩说:“孩子们通过模仿良好的行为来学习良好的行为。像父母中的其他任何事情一样,积极的纪律需要很多耐心,而实践则是完美的。但是最终的回报是值得的。当您开始看到并感觉到结果时,您会为走上这条路而感到高兴。”

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金伯利·克莱顿·布莱恩,MA,MFT是在线育儿节目的执行制片人 www.TheGoToMom.TV 和“妈妈的父母情感指导幼儿指南”和“互联网妈妈。

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